Banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara menurunkan berat badan dengan pengobatan tradisional, bagaimana cara menghilangkan perut? Metode seperti itu sudah ada sejak lama.
Apa manfaat metode pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan? Pertama-tama, kealamian, kealamian komponennya, yang membawa manfaat nyata bagi tubuh. Semuanya relevan, karena umat manusia mencoba untuk kembali ketika ada kealamian dalam segala hal dan habitat alami.
Metode tradisional untuk menurunkan berat badan dinamai karena suatu alasan. Ini juga berarti bahwa mereka telah berubah dan berkembang selama beberapa generasi. Resep untuk menurunkan berat badan seperti itu efektif dan terjangkau, yang telah mendapat pengakuan di kalangan ibu rumah tangga yang hemat.
Pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan - soba
Bagaimana cara menghilangkan perut dengan diet soba? Soba kukus juga digunakan oleh para biksu Tibet selama makan di pos-pos keagamaan dan untuk membersihkan seluruh tubuh.
Diet tradisional soba telah dicoba oleh banyak wanita yang berjuang untuk menjadi langsing. Menurut ahli gizi, diet soba adalah metode yang aman dan efektif untuk menurunkan berat badan. Diet rakyat berlangsung dua minggu, sementara Anda tidak merasa lemas, sakit kepala, pusing.
Obat tradisional untuk menurunkan berat badan ini memiliki efek karena fakta bahwa soba alami memiliki banyak zat bermanfaat yang dibutuhkan tubuh manusia. Penyembuhan dan pembersihan terjadi.
Untuk diet tradisional soba, Anda membutuhkan segelas sereal yang sudah disortir dan dicuci selama sehari. Isi dengan air mendidih, bungkus dengan selimut hangat, syal atau handuk. Anda makan soba yang dimasak dengan cara ini selama dua minggu dalam jumlah yang tidak terbatas. Makanan rakyat tidak memasukkan gula, garam, saus, lemak, rempah-rempah dari makanan. Selain itu, Anda harus minum setidaknya dua liter air murni non-karbonasi per hari. Makan terakhir pada makanan rakyat soba harus selambat-lambatnya tiga jam sebelum waktu tidur. Hasilnya, berat badan Anda akan turun, gigi, rambut, dan kuku Anda diperkuat, serta penampilan Anda secara keseluruhan.
Pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan: mandi
Bagaimana cara menghilangkan perut dengan mandi? Tanpa mandi, daftar obat tradisional untuk menurunkan berat badan tidak akan lengkap. Selain itu, jenis pemandian lain (sauna) tidak begitu efektif.
Sebelum menggunakan sauna untuk menurunkan berat badan, Anda harus mempersenjatai diri dengan tip-tip berikut:
- tujuan utama saat mengunjungi bak mandi adalah mengeluarkan cairan melalui saluran pernafasan dan kulit. Di sini Anda perlu mengingat bahwa dari tubuh, bersama dengan kelebihan cairan, Anda menghilangkan zat-zat yang berguna. Oleh karena itu, setelah tubuh harus diisi kembali dengan mereka;
- mandi kering paling baik untuk kelimpahan dan pemisahan keringat yang lebih baik. Suhu yang paling cocok untuk ini adalah dari 80 hingga 100 derajat dengan kelembaban relatif 40%;
- Saat menggunakan obat tradisional ini untuk menurunkan berat badan, ingatlah prinsip moderasi. Berbahaya untuk duduk di ruang uap selama berjam-jam dan menaikkan suhu. Jadi Anda berisiko membebani jantung dan membahayakan tubuh;
- aktivitas fisik di kamar mandi masing-masing dapat mengaktifkan keringat, dan penurunan berat badan. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda perlu melakukan latihan di kamar mandi. Cukup memberi diri Anda pijatan, mandi uap dengan sapu;
- Untuk metode pengobatan tradisional ini untuk menurunkan berat badan, Anda perlu sering mengunjungi ruang uap sebentar, minum banyak-banyak setelahnya untuk meningkatkan keringat.
Pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan: herbal
Bagaimana cara menurunkan berat badan, bagaimana cara menghilangkan perut dengan jamu? Herbal adalah salah satu metode tradisional yang paling efektif, aman dan terkenal untuk menurunkan berat badan.
Getah birch atau pohon birch selalu menjadi minuman favorit penduduk desa. Ini dipanen di musim semi dari pohon birch, dimulai dengan pencairan pertama dan diakhiri dengan mekarnya daun. Karena akar pohon masuk jauh ke dalam tanah, ia tidak menyerap racun dari lapisan permukaan tanah. Tetapi kulit kayu dapat menyerap gas buang dan zat berbahaya, jadi lebih baik mendapatkan getah pohon birch di tempat yang bersih.
Getah birch, sebagai resep populer untuk menurunkan berat badan, digunakan dalam bentuk murni. Anda harus menggunakannya dalam waktu 24 jam setelah dikumpulkan. Di lemari es, disimpan tidak lebih dari dua hari, dan kemudian menjadi beracun.
Getah pohon birch membantu meningkatkan metabolisme. Itu dikonsumsi dalam satu sendok makan selama tiga puluh hari. Kontraindikasi adalah alergi terhadap serbuk sari birch.
Sebagai metode tradisional untuk menurunkan berat badan, jeli sereal telah terbukti dengan sempurna. Dan unggulan di antaranya adalah oatmeal: 300 g oatmeal, 1, 5 liter air, ½ cangkir kefir, 1 sdm. l. krim asam, kerak roti coklat. Semua bahan dimasukkan ke dalam toples tiga liter, ikat dengan kain kasa di beberapa lapisan dan taruh di tempat yang hangat. Setelah tiga hari, saring agar-agar dan didihkan dengan api sedang sambil diaduk. Dinginkan, minum 100 ml dua puluh menit sebelum makan.
Obat tradisional untuk menurunkan berat badan berikutnya adalah kulit kayu buckthorn: tuangkan 100 ml air ke dalam satu sendok teh kulit kayu dan rebus selama setengah jam. Setelah kami bersikeras 30 menit. Kami mengambil kaldu selama tiga puluh hari sebelum tidur. Buckthorn membantu menghilangkan timbunan tinja, meningkatkan gerakan peristaltik usus besar. Selain itu, obat tradisional untuk menurunkan berat badan ini memiliki efek ringan, tidak mengiritasi lapisan usus dan perut.
Resep penurunan berat badan berikut didasarkan pada biji rami. Tuang 30 g biji dengan 150 ml air mendidih dan masak dengan api kecil selama setengah jam. Kami menyaring kaldu yang dihasilkan, minum tiga kali dalam sehari.
Pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan: mandi
Sebagai sarana pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan, Anda bisa menggunakan mandi herbal. Untuk persiapannya, digunakan tanaman yang memiliki efek mengeluarkan keringat, meningkatkan sirkulasi darah, dan memperluas pori-pori.
Linden dikenal semua orang karena efek yang mengeluarkan keringat. Resep tradisional untuk menurunkan berat badan: daun, bunga, kulit kayu, biji linden dalam jumlah satu gelas diseduh dalam panci enamel lima liter dan diinfuskan. Saring infus dan tuangkan ke dalam bak mandi. Anda perlu meminumnya 20 menit sebelum waktu tidur.
Pemandian birch terkenal. Anda perlu menggunakan tunas dan daun birch. Tuang setengah kilogram bahan mentah dengan tiga liter air, rebus dan angkat. Kami menyaring kaldu dan menuangkannya ke dalam bak mandi.
Obat tradisional yang efektif untuk menurunkan berat badan adalah mandi yang terbuat dari rebusan jerami gandum. Selama pembuatan kaldu, jerami menjenuhkan air dengan pektin, senyawa silikon. Dalam hal ini, mandi merangsang pemecahan lemak subkutan, meningkatkan tingkat elastisitas kulit.
Seperti yang Anda lihat, metode tradisional untuk menurunkan berat badan sangat terjangkau. Mereka terbukti dan memberikan manfaat bagi seluruh tubuh.